Despre masaj – tot ce trebuie sa stii despre o experienta placuta

Dupa o zi obositoare la lucru, tot ce iti doresti este sa ajungi acasa si sa te asezi in patul confortabil. Iar daca ti-ai transformat dormitorul in propriul tau colt de Univers, cu siguranta acest lucru te face sa te grabesti spre casa. Insa, ce ar fi daca in loc de rutina obinuita care include o portie zdravana de lenevit, ai include in meniu o cateva sedinte de masaj eventual cu ventuze silicon? Un mic rasfat, din cand in cand, care sa te ajute sa scapi de stres si sa te relaxezi. Daca nu te-ai convins inca ce presupune aceasta experienta, da-ne voie sa iti oferim cateva sfaturi mai detaliate.

Cateva dintre beneficiile masajului cu ventuze din silicon:

• Scapi de stres – cu alte cuvinte, iti limpezesti mintea si uiti de grijile care te macina. Tocmai de aceea, dupa o sesiune indelungata de sedinte la birou, in care trebuie sa te concentrezi si sa dai tot ce este mai bun, iti recomandam cateva sedinte de masaj cu ventuze care sa te puna pe picioare si sa te ajute sa-ti incarci bateriile.
• Iti pui sangele in miscare. Masajul anticelulitic cu ventuze silicon este bun nu doar pentru muschi, ci si pentru stimularea circulatiei. Desigur, acest lucru este valabil daca masajul este facut de profesionisti.
• Slabesti. Masajul cu ventuze ajuta la eliminarea celulitei si a kilogramelor suplimentare. Gasesti aici sfaturi de slabit prin masaj si nu numai.
• Masajul cu ventuze terapeutice ajuta la eliminarea senzatiei de raceala. Daca simti ca esti pe punctul de a raci, un masaj te poate ajuta sa previi acest lucru. Insa, ai nevoie de solutii terapeutice, care sa te ajute in acest sens. Totodata, in cazul in care ai racit deja, masajul te ajuta la eliminarea durerilor musculare.

Mergi la spa

Exista doua metode de a te bucura de un masaj cu ventuze silicon bun. Fie optezi pentru varianta de a merge la spa sau la un centru de masaj, fie chemi pe cineva acasa. Noi iti recomandam prima varianta, deoarece te va ajuta sa te bucuri de experienta spa. In plus, ai ocazia de a cunoaste alte persoane care incearca aceeasi experienta sau de a lua cu tine o prietena care are nevoie de relaxare.

Pentru masaj cu ventuze de silicon acasa

In cazul in care alegi varianta de a ruga o prietena sau un prieten care se pricepe sa iti faca masaj, trebuie sa investesti in cateva elemente care sa te ajute sa te bucuri de o experienta cat mai placuta. Iata ce iti recomandam noi sa asezi in cosul de cumparaturi:

• Uleiuri aromate – aroma prefera depinde de tine: poate fi ceva fructat si usor, ceva floral si imbietor, ceva dulce precum vanilia. Poti merge pe combinatii inedite sau poti veni cu variante clasice precum ciocolata si menta, mar si scortisoara.
• Ventuze silicon, noi iti recomandam setul de 4 bucati de la Yanno
• Lumanari parfumate pentru crearea unei atmosfere placute. Poti include si betisoare pe care sa le aprinzi.
• Muzica „zen”. Fie alegi sa cumperi un CD, fie cauti pe YouTube. Gasesti o multime de playlisturi.

Extra sfat

Daca esti detinatorul unei companii sau unei firme si vrei sa-ti rasfeti angajatii, cea mai buna idee este sa le oferi cateva sedinte de masaj cu ventuze gratuit. Exista studii care indica faptul ca acestea sporesc creativitatea, ducand la o experienta placuta. In plus, poate fi o idee excelent de team building.