Masajul cu ventuze silicon are la baza o tehnica medicala veche de cand lumea si unele dintre putinele care in ultima vreme a capatat si apreciere din partea medicilor de pretutindeni. Masajul este apreciat pe scara larga, folosit in spitale si centre de recuperare dar, spre deosebire de alte tratamente, poate sa fie destul de usor pus in aplicare si acasa. In plus, poti experimenta destul de mult (dar nu la intamplare, bineinteles) iar una dintre formele ceva mai deosebite de masaj este cel in care sunt utilizate ventuze silicon.
Poate ca ati auzit deja de folosirea ventuzelor in medicina traditionala. Ele sunt utilizate si la noi si exista sanse ca bunicile si matusile unora dintre voi sa stie cate ceva despre ele. Acestea sunt insa ventuzele statice, clasice, cel mai probabil din sticla si noi nu vorbim acum despre ele. Aceste ventuze siliocn pentru masaj folosesc, in mare, aceleasi principii, dar se poate spune ca sunt de doua ori mai eficiente si de doua ori mai sigure. Acestea combina doua forme diferite de tratament si de aceea sunt acum la moda printre vedete, dar si recomandate de foarte multi medici, fie ei alternativi sau nu. Iar in ceea ce urmeaza vom spune cum, cand si de ce ar trebui sa fie folosite ventuze silicon pentru masaj.
Ventuze silicon – Un material nou si inovativ
Ventuzele folosite pentru masaj sunt construite din divserse materiale. Unele sunt din sticla, altele din plastic, dar in ziua de astazi, cel mai des folosite sunt cele din silicon. De fapt, acesta este unul dintre putinele domenii ale medicinei traditionale unde modernul s-a infiltrat foarte usor si foarte bine, aducand cu sine o serie importanta de avantaje.
Pana la inventarea materialelor moderne, ventuzele erau facute aproape exclusiv din sticla (in tari orientale se mai practica si utilizarea ventuzelor din bambus). Totusi, materialul era putin flexibil, fragil si destul de periculos. De multe ori ventuzele trebuiau sa fie incalzite si ele se putea sparge usor. De asemenea, lasau in urma lor pete destul de inestetice. Acum insa, dupa mii de ani de evolutie industriala, am ajuns intr-un final la un solicon, material infinit mai bun. Flexibilitatea este un avantaj extraordinar, la fel cum sunt si faptul ca aceste ventuze silicon sunt aproape indestructibile si foarte usor portabile. In plus, vacuumul se controleaza usor si ele pot fi miscate cu usurinta pe suprafata corpului.
Tocmai de aceea in ziua de astazi ventuze silicon sunt preferatele tuturor. Dar materialul nu este sigurul care aduce satisfactii.
O terapie cu aplicatii extinse doar cu ventuze silicon
Masajul cu ventuze silicon este, practic vorbind, o inversiune de la principiile masajul clasic. In loc sa pune presiune pe diverse parti ale corpului pentru a aduce vindecarea, masajul cu ventuze silicon foloseste vacuumul pentru trage pielea, tesutul si muschii spre exterior. Aceasta tehnica este folosita de sute de ani si cele mai vechi dovezi ale sale au fost gasite in medicina chineza. Bineinteles, lucrurile s-au schimbat si s-au dezvoltat de atunci. Astazi, masajul cu ventuze silicon este o tehnica de efect, non-invaziva, ieftine si sigura care poate sa fie folosita de una singura sau impreuna cu multe alte tipuri de terapie. Isi gaseste utilitatea in saloanele de masaj, in cabinetele de fizioterapie, la spa, dar si acasa, putand sa fie pus in practica de oricine are cateva ventuze potrivite la ceea ce vrea sa faca.
Cum functioneaza masajul cu ventuze silicon
Atunci cand un specialist sau chiar un prieten cu mai putin experienta foloseste o ventuza pentru masaj, zona in care aceasta este aplicata sufera anumite schimbari fiziologice. Iar acestea pot sa afecteze pana la 4 cm in adancime, deci se poate spune ca efectele masajului reusesc sa ajunga pana la stratul muscular. In mare, masajul cu ventuze silicon poate duce la urmatoarele efecte:
- Indreptarea fluxului sanguin catre muschi si tesuturi si eliminarea stagnarii
- Furnizarea de oxigen si nutrienti catre celule
- Eliminarea supraincordarii musculare
- Intarirea tesuturilor de legatura
- Deschiderea blocajelor din sistemul lumfatic si usurarea circulatiei limfei
- Eliminarea toxinelor aflate in exces in zone ein care aplica masajul
- Eliberarea inflamatiilor din tesuturile mai adanci si indreptarea acestora catre suprafata pielii, unde pot fi eliminate mai usor
- Stimularea sau calmarea sistemului nervos
- Eliminarea congestiilor cronice
Tocmai de aceea, masajul cu ventuze silicon poate sa fie folosit pentru a vindeca musculatura foarte incordata, durerile musculare, de spate sau gat, oboseala, migrenele si epuizarea. Aplicatiile acestei terapii sunt insa multiple, asa cum vom vedea si in cele ce urmeaza. Ea nu trebuie insa sa fie aplicata nici la intamplare, ci doar dupa o recomandare din partea unui specialist, mai ales atunci cand exista o problema medicala foarte bine definita.
Utilizarile masajului cu ventuze silicon
Acestea sunt multe si variate. Tehnica poate sa fie folosita si pentru a recue durerile reumatice, pentru a slabi sau a elimina celulita. In plus, unii o recomanda chiar si in recuperarea in urma unor leziuni musculare. Totusi, atunci cand vorbim despre o terapie atat de complexa, credem ca este mai util sa vedem cum poate sa fie ea folosita intr-un mod mai putin specific, pentru a lasa specialistii sa isi spuna parerea cand vine vorba despre afectiuni in adevaratul sens al cuvantului.
- Reducerea durerii
Daca multe tehnici alternative sunt contestate tocmai pentru ca nu ofera dovezi clare referitoare la utilitatea lor, masajul cu ventuze silicon poate trece cu brio de aceasta proba. Articole publicte in Evidence-Based Complimentary and Alternative Medicine au aratat ca tehnica reducere durerile de spate si chiar aduce imbunatatiri semnificative in reducerea durerilor cauza de cancer (dar asta in colaborare cu analgezicele, fata de care efectul este unul semnificativ).
- Relaxeaza
Masajul cu ventuze silicon elimina tensiunea din muschi si de aceea te vei simti mult mai relaxat dupa o sesiune. Este adevarat, ea trebuie sa dureze in jur de 20 de minute. Tensiunea musculara afecteaza si sistemul nervos central si odata eliberat de o problema, corpul tinde sa se simta automat mai bine. De aceea exista si multi oameni care adorm in timpul sedintelor.
- Imbunatateste dieta
Aici mecanismul este un pic mai complex pentru ca efectul nu este unul direct. Pentru ca reduce durerea si relaxeaza muschii, masajul cu ventuze silicon functioneaza si in reducerea nivelului de stres. Iar cand sunt mai putin stresati, omanii mananca mai putin. Este unul dintre motive pentru care masajul te poate ajuta sa slabesti, dar nu singurul.
- Elimina stratul de grasime
Asa cum spuneam si mai sus,masajul cu ventuze silicon aduce la suprafata toxinele si cam la fel se intampla si cu grasimea. In plus, acestea produce si caldura, ceea ce duce la o eliminare mai rapida a tesutului adipos. Nu in ultimul rand, acesta este descompus de actiunea ventuzelor si de vacuumul creat de acestea. Astfel, este eliminata grasimea si celulita.
Cum trebuie aplicat masajul cu ventuze silicon
Chiar daca poate sa fie pus in practica si acasa, recomandam ca primele sedinte sa aiba loc in cabinetul unui specialist.
- Primul pas este identificarea punctului nevralgic unde trebuie aplicat masajul. Maseurul palpeaza zona cu mainile si astfel incepe deja procesul de relaxare.
- Se poate folosi si un ulei de masaj specializat. Acesta trebuie sa fie intins pe zona care urmeaza sa fie masata.
- Sunt alese ventuze silicon potrivite pentru zona corpului unde se doreste aplicarea. In acelasi timp, dupa inceperea masajului, se acorda o atetie sporita culorii pielii, intrucat aceasta este un indicator potrivit a succesului tehnicii folosite.
- Se formeaza vacuumul. Specialistul trebuie sa miste ventuza pentru ca ea sa ajunga in toate zonele dorite. De asemenea, acesta poate folosi si o pompa pentru a scoate aerul din interiorul ventuzei.
- In functie de zona unde sunt aplicate ventuze silicon, timpul necesar masarii este diferit. In zonele corporale lagi, pe spate sau picioare, ventuzele pot fi tinute mai mult decat pe gat sau fata, unde riscul invinetirii este foarte mare.
Cele mai des utilizate tehnici de masaj cu ventuze silicon
In mod cert, un expert in masajul cu ventuze silicon va sti sa foloseasca mai multe tehnici, pe care le va pune in aplicare in mod diferit in functie de cerintele fiecarei situatii. Atunci cand le vei folosi tu insa, este bine sa incepi prin invatarea celei mai simple tehnici, trecand progresiv si la deprinderea celor mai complexe.
O tehnica la indemana tuturor poate sa fie cea a miscarilor di baza. Astfel, maseurul misca ventuza intr-o directie circulara asupra zonei de actiune. Acestea poate sa fie pe umeri, spate, picioare, solduri sau chiar pe gat sau fata. Totusi, tipurile de ventuze silicon folosite sunt diferite.
Pentru spate trebuie sa fie folosite ventuzele cele mai mari. In ordine descrescatoare, urmeaza cele destinate mainilor si zonelor mai restranse de pe picioare (asa cum sunt gleznele), unde este recomandata folosirea ventuzelor de marime medie. Ventuzele de dimeniuni mici sunt pastrate pentru zona fetei. Atentie insa, pentru ca exista si posibilitatea de a masa zona ochilor, caz in care specialistii recomanda ventuze silicon special construite pentru ochi. Acestea sunt lungi si foarte subtiri, cu o deschidere cu diametrul redus. Ele permint manvrarea usoara si acopera o suprafata foarte mica, impedicant astfel aparitia invinetirii. Totusi, un astfel de masaj ar trebui lasat in mainile unui expert.
De asemenea, cel care maseaza poate sa roteasca pe piele ventuza sau poate sa creezi mici vibratii ale acesteia pentru ca vacuumul creat sa fie si mai eficient. Pana la urna, vei invata aceste tehnici folosindu-le, dar nici nu trebuie sa exagerezi. In primul rand, este bine ca masajul sa fie aplicat prima oara pe spate sau pe picioare. Recomandam observarea atenta a culorii pielii si intreruperea aplicarii atunci cand aceasta incepe sa se invineteasca. Si totusi, daca se intampla sa tii aceste ventuze silicon prea mult pe corp, o vanataie pe spate sau pe un picior va fi usor de ascuns si nu va provoca prea multe probleme. Altfel este situatia atunci cand vine vorba de una de pe fata. Tocmai de aceea, fata, gatul si ochii sunt zone care ar trebui sa fie lasate la indemanarea specialistilor, riscurile unei greseli fiind mai mari.
Efectele imediate ale terapiei cu ventuze silicon
Masajul cu ventuze silicon este o forma foarte eficienta de terapie pentru ca permite celui care o utilizeaza sa vindece tesuturile profunde ale corpului fara a cauza disconfort pacientului. In plus, se spune ca fiecare sesiune aduce cu sine ceva nou si benefici.
- Primul efect care apare este relaxarea si caldura la nivelul zonei masate. Pacientii se simt complet relaxati si de aceea unii chiar reusesc sa adoarma. In acelasi timp, masajul cu ventuze silicon poate sa fie combinat cu alte forme de masaj.
- Zona masata se poate inrosi pe moment, dar culoarea dispare rapid. Spre deosebire de cazul in care se folosesc ventuzele statice, invinetirea pielii nu este normala si nici de dorit. Inrosirea usoara se datoreaza faptului ca sangele ajunge in straturile superioare ale pielii.
- Pot sa apara mici semne pe piele, ceea ce demonstreaza ca zonele congestionate au fost eliberate.
- Atunci cand se aplica masajul anticelulitic, specialistul poate sa aplice un vacuum mai slab pentru a aduce la suprafata excesul de fluid din corp. Mai apoi, acestea poate trece la un vacuum mai puternic pentru a imbunatati circulatia sangelui si pentru a elimina toxinele. De asemenea, se recomanda aplicarea masajului inainte ca zonele sa fie invelite in diverse materiale pentru sporirea caldurii corporale.
Ce se intampla dupa terapie
Este recomandat ca la finalul sedintei terapeutul sa aplica o compresa rece pe piele pentru a o relaxa. De asemenea, pot sa fie folosite diverse uleiuri naturale, analgezice din plante si multe alte produse naturiste care au rolul de a reface pielea. In plus, acestea pot imbunatati, la randul lor circulatia si astfel pot ajuta muschii si tesuturile. Nu in ultimul rand, toxinele sunt eliminate mai usor.
Masuri de siguranta
Masajul cu ventuze silicon este sigur si poate sa fie folosit pentru pacienti de toate varstele, chiar si pentru copii si batrani. Rea lizat de un specialist sau de o persoana cu experienta, el nu presupune niciun pericol. Totusi, investigarea istoricului de boala este o necesitate, pentru ca exista si afectiuni are impiedica utilizarea acestuia. Tratamentul nu este recomandat in cazul bolnavilor de astm, afectiuni cardiatice, boli de piele sau afectiuni musculare grave.